Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg

O AFACERE DE SUCCES
© Alamy

Țineți apetitul sub control

Controlul greutăţii

Atingeți-vă obiectivele de pierdere în greutate cu NUTRILITE Appetite Controller!

Este un lucru bine știut – cu cât mâncăm mai mult, cu atât suntem mai predispuși la creșterea în greutate. Dacă faceți mai multe exerciții cardiovasculare, cu siguranță veți reuși să scăpați de câteva calorii suplimentare, însă dacă mâncatul în exces devine un obicei, fără îndoială veți observa o creștere în greutate și în dimensiunea taliei.

Puterea porțiilor

Un mod prin care putem pierde din vedere cât mâncăm este consumând porții mai mari decât este nevoie.

Încercați aceste sfaturi practice:

  1. O porție de carne roșie, pește sau pui nu trebuie să depășească dimensiunea palmei dumneavoastră.

  2. O porție de orez, paste sau legume trebuie să fie de dimensiunea unui pumn încleștat.

  3. Porțiile de unt, ulei și zahăr trebuie să fie doar de dimensiunea vârfului degetului mare.

  4. O porție de brânză trebuie să fie cât degetul dumneavoastră mare.

  5. Gustările cum ar fi popcorn sau chips-uri pot fi cât încape în căușul ambelor mâini, iar gustările mai grele precum nucile cât încape în căușul unei singure mâini.

Un experiment interesant

Pentru a compara cantitatea pe care o consumați în mod normal cu ceea ce ar trebui să consumați pentru o senzație de sațietate, încercați să luați masa cu lumina stinsă! Pregătiți masa ca de obicei, apoi așezați-vă la masă cu o lumânare aprinsă și luați tacâmurile în mână. Stingeți lumânarea și luați masa pe întuneric. Opriți-vă când simțiți senzația de sațietate și apoi aprindeți lumina: veți avea o surpriză văzând de cât de puțină hrană are, de fapt, nevoie stomacul.

Renunțați la indulgențele de vară

Grătarele cu preparate din carne și brânzeturi bogate în grăsimi ne ispitesc papilele gustative în serile călduroase. Poate fi dificil să ne menținem voința în cadrul acestor ocazii cu aer festiv care ne determină să fim tot mai indulgenți cu noi înșine. Dacă toate acestea vă sună cunoscut, luați în considerare opțiunea de a vă controla pofta de mâncare cu ajutorul unui supliment alimentar.

Conținutul unui pliculeț de NUTRILITETM Appetite Controller trebuie amestecat cu lichid (apă sau suc). Se ia de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă, formând un gel natural în stomac care vă conferă o senzație plăcută de sațietate. Acest lucru vă împiedică să mâncați în exces.

Sprijin suplimentar

Ca întreprinzător Amway puteți manifesta empatie față de clienții care doresc să piardă în greutate, sugerându-le că-și pot ține sub control apetitul cu ajutorul suplimentului NUTRILITE Appetite Controller. Este un mod minunat de a începe o relație de afaceri, mai ales cu clienții bodykey by NUTRILITETM care își doresc rezultate rapide și vizibile. Acesta este compatibil cu toate cele trei diete bodykey și, pentru rezultate optime, poate completa Reductorul natural de grăsimi și Reductorul natural de glucide, după caz.

Amestecați conținutul unui pliculeț în timpul unei prezentări de produse sau organizați o întâlnire de afaceri la prânz, astfel încât toți cei care iau parte să poată testa produsul și să vadă cât de puțin trebuie să mânânce fără să rămână apoi cu o senzație de foame!