O AFACERE DE SUCCES

Protejați-vă epiderma

ARTISTRY

Soarele este în general benefic pentru organism, însă nu uitaţi că are şi efecte nocive, de care trebuie să vă protejaţi.

În ultimele luni am discutat despre necesitatea îngrijirii epidermei, despre felul în care aceasta funcționează şi despre factorii care influenţează procesul de îmbătrânire şi aspectul tenului. Aşa cum vă amintiţi probabil din articolele noastre precedente, frumuseţea epidermei depinde în mare parte de anumite alegeri pe care le facem: procesul de îmbătrânire este cauzat în proporţie de 90% de factori externi precum radiaţiile solare, fumatul, poluarea, alimentaţia dezechilibrată şi un regim inadecvat de îngrijire, iar secretul unei epiderme sănătoase constă în proporţie de 80% într-un regim corect de îngrijire a acesteia.

Acum vom discuta despre factorul de protecţie solară (SPF) şi despre beneficiile pe care acesta ni le oferă în zilele însorite de vară. Multe persoane cred că dacă nu petrec mult timp în aer liber, nu merg la plajă sau nu stau la soare, nu este neapărat necesar să utilizeze produse care conțin factor de protecţie solară. Nimic mai neadevărat. Mersul până la maşină, la staţia de autobuz, la un magazin sau pentru a vă lua copiii de la şcoală este suficient pentru a vă expune la efectele nocive ale radiaţiilor UV din timpul verii.

Deşi ni se pare normal ca vara să petrecem mai mult timp în aer liber, mulţi dintre noi nu suntem conştienţi de expunerea suplimentară la radiaţiile solare în această perioadă. Afară este cald şi soare. Zilele sunt mai lungi şi au loc mult mai multe activităţi în aer liber decât iarna. Este foarte uşor să uităm cât timp am petrecut afară sau cu cât timp în urmă am aplicat loţiunea de protecţie solară. Dacă petreceţi mult timp în aer liber, este bine să folosiți un produs pentru îngrijirea epidermei cu SPF30, cu cel puţin 20-30 de minute înainte de a vă expune razelor solare. Apoi, în funcţie de activităţile desfăşurate (spre exemplu înot), reaplicaţi produsul la fiecare câteva ore.

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg