O AFACERE DE SUCCES

În formă pentru vară

Un stil de viaţă activ

Expertul nostru prezintă o abordare inovativă pentru a vă ajuta să țineți pasul cu obiectivele de fitness.

Imediat începe vara și mulți se gândesc la premiul cel mare: să fie în formă pentru vară. Majoritatea se pregătesc deja să arate bine la plajă, în costumul de baie. Johan Hagman, expert Amway, Specialist în Fitness și Nutriționist pentru performanță, explică: „Abordarea clasică este că oamenii țin cure de slăbire ce reduc aportul de energie atât de mult încât aproape nimic altceva nu mai funcționează corect.”

Nu este nevoie să vă înfometați dacă vreți să fiți supli. Johan ne împărtășește: „Sigur, pentru a reduce grăsimea corporală trebuie să controlați aportul de energie, însă în loc să folosiți o dietă tradițională severă, mai bine faceți acest lucru prin creșterea performanței la sală! La final, calitatea exercițiilor este cea care va face diferența.”

Consumați combustibilul corect

Când intri în sala de fitness, este esențial să ai suficientă energie care să-ți alimenteze antrenamentul.

Johan susține că „Dacă nu ai la dispoziție sursele de energie corecte în timpul antrenamentului, nu vei putea evolua la maximum și întreaga sesiune de antrenament va fi dificilă, dureroasă și plictisitoare.”

În gama XSTM Sports Nutrition (SN) avem produse care vă susțin în fiecare etapă a antrenamentului, de la început până la sfârșit, astfel încât fiecare parte a antrenamentului să fie susținută corect, iar dumneavoastră să aveți o performanță maximă.

Johan aplică același regim de antrenament și nutriție pentru clienți ca și pentru el:

  1. consumați XS SN pre-workout drink cam cu 30–15 minute înainte de începerea antrenamentului. Acesta asigură o combinație optimă de nutrienți, astfel încât să fiți pregătiți încă de la început.

  2. Mai târziu în decursul sesiunii, beți regulat câte o înghițitură din XS SN electrolyte drink. Johan declară: „Din experiența mea, se întâmplă un fel de magie atunci când îți împingi constant limitele și ieși din zona de confort. Și după cum știm cu toții, în afara zonei de confort are loc creșterea.”

  3. După sesiune, asigurați-vă că toată transpirația și eforturile din timpul antrenamentului chiar dau rezultate. Oferiți organismului ce are nevoie pentru a se recupera corespunzător – o sursă de proteine de cea mai înaltă calitate. Exact asta oferă XS Hydrolyzed Whey Protein.

    Și deja în punctul acesta începem să ne pregătim pentru următoarea sesiune. După cum spune Johan, „Dacă urmezi acești pași simpli, dar importanți, sunt sigur că vei obține și premiul pe care îl urmărești.”

Articole asemănătoare

Călătoriţi în paradisul XS

Un stil de viaţă activ

Detalii

Experimentați inovația cu cel mai exotic gust XS Power Drink

Un stil de viaţă activ

Detalii

XSperimentați gustul

Nutriţie & Wellbeing

Detalii

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg