O AFACERE DE SUCCES

Un aport echilibrat

Vitamine şi suplimente alimentare

Consumaţi o varietate de fructe şi legume pentru o dietă sănătoasă.

O dietă care conţine mai puţine semipreparate şi mai multe fructe şi legume proaspete oferă numeroase beneficii pentru sănătate!

O echipă de cercetători din cadrul Universităţii Tufts şi al Universităţii din Cambridge a raportat la începutul acestui an faptul că, la nivel mondial, consumul de sodiu, colesterol, carne procesată şi băuturi îndulcite cu zahăr a depăşit consumul de alimente sănătoase. Organizaţia Mondială a Sănătăţii ne recomandă* să consumăm între 5 şi 9 porţii de fructe şi legume pe zi. 75% dintre noi nu mâncăm cantitatea recomandată, ceea ce duce la apariţia unor carenţe în organism.**

De aceea, este important să aveţi mai multă grijă de sănătatea dumneavoastră, adoptând o dietă cât mai variată şi echilibrată, care conţine fructe şi legume. Spre deosebire de semipreparate, alimentele proaspete sunt bogate în fibre, nutrienţi, vitamine şi minerale de care organismul are nevoie. Nucile, ceaiurile, cerealele, leguminoasele, fructele şi legumele sunt surse excelente de nutrienţi extraşi din plante.

Rolul suplimentelor alimentare în dietă

Ideal ar fi ca dieta dumneavoastră să includă toate alimentele de care organismul are nevoie. Cu toate acestea, suplimentele alimentare cu multivitamine şi multiminerale pot acoperi diferite carenţe nutriţionale şi oferă o bază solidă şi de încredere pentru orice program nutriţional ce implică administrarea de suplimente alimentare.

NUTRILITETM Daily (1) vă oferă un nivel de bază de nutrienţi, precum şi concentrate sau extracte din plante sub forma unei tablete ce poate fi administrată zilnic. Dacă aveţi dificultăţi la înghiţirea tabletelor sau preferaţi un supliment alimentar masticabil, NUTRILITETM Multivitamine şi multiminerale de mestecat (4) este o alternativă practică şi gustoasă.

Pentru o stare generală optimă, încercaţi NUTRILITETM DOUBLE X™ (2), o formulă avansată ce conţine concentrate sau extracte din 23 de plante, care a fost creat pentru a oferi suport nutriţional îmbunătăţit atunci când solicitările la care este supus organismul dumneavoastră cresc. Aportul lunar este oferit într-o casetă împărţită în 3 compartimente cu multivitamine, multiminerale şi fitonutrienţi. De asemenea, Amway vinde separat rezerve ale acestui produs. (3)

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată, însă pot contribui la asigurarea unei alimentaţii complete pe tot parcursul anului.


*Organizaţia Mondială a Sănătăţii/Organizaţia pentru Alimentaţie şi Agricultură a ONU. Dietă, nutriţie şi prevenirea bolilor cronice; Raport al unei consultări a experţilor OAA/OMS, Organizaţia Mondială a Sănătăţii, 2003 (Raport tehnic seria nr. 916)


**Hall JN, Moore S, Harper SB, Lynch JW. Global variability in fruit and vegetable consumption. Am J Prev Med. 2009: 36(5):402-409.

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg