O AFACERE DE SUCCES

Reţete de sezon

Vitamine şi suplimente alimentare

În fiecare lună, vă oferim noi reţete cu NUTRILITE Proteine din plante.

Încercaţi reţeta de luna aceasta: Cremă delicioasă.

  1. 300 g brânză proaspătă (quark) sau cremă de brânză

  2. 125 ml iaurt cu vanilie


  3. 1 lingură NUTRILITE™ Proteine din plante

  4. o piersică galbenă mică (sau doar o jumătate, dacă este mare)

  5. zmeură, 8 bucăţi

  6. 2 picromigdale sau biscuiţi cu ciocolată

  7. cacao pudră

Puneţi brânza şi NUTRILITE Proteine din plante într-un vas şi bateţi-le bine până obţineţi un amestec fin şi cremos. Încorporaţi apoi iaurtul cu ajutorul unei spatule din cauciuc. Curăţaţi piersica şi scoateţi-i sâmburele. Tăiaţi-o în bucăţi şi pasaţi-o într-un robot de bucătărie. Puneţi crema de brânză cu iaurtul încorporat în două cupe pentru servire, puneţi deasupra piureul de piersici şi amestecaţi uşor. Decoraţi fiecare cupă cu zmeură (4 bucăţi) şi un biscuit mărunţit. Presăraţi cacao dacă doriţi.

Număr de porţii: 2

Puteţi alege fructele în funcţie de sezon: caise, curmale japoneze sau căpşuni, iar în loc de zmeură puteţi folosi orice alte fructe de pădure.

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg