Coş de cumpărături (0) 0 Coş de cumpărături

Nu există produse în coş.

Îți mulțumim! Lista ta de cumpărături a fost transferată către magazinul online.

Mergi la magazinul online
O AFACERE DE SUCCES
© Amway

Supă de sfeclă roșie cu smochine uscate și arahide

Rețete

Timp de pregătire: 20 de minute

Timp de gătire: 25 de minute

Ingrediente:

  1. 15 g ceapă

  2. 5 g ghimbir

  3. 200 g sfeclă roșie

  4. 40 g mere

  5. 25 g portocale

  6. 5 g arahide

  7. 10 g smochine uscate

  8. 20 g parmezan

  9. 50 g băutură de soia naturală

  10. 5 ml ulei de măsline

  11. 80 ml supă de legume

  12. 5 g smântână (grăsime 10%)

  13. o tulpină de pătrunjel proaspăt

  14. un praf de condiment pentru turtă dulce

  15. un praf de zahăr brun

  16. un praf de sare

  17. un praf de piper negru

  18. o frunză de dafin

Metodă de preparare:

  1. Decojiți și tăiați mărunt ceapa și ghimbirul.

  2. Spălați și decojiți sfecla roșie și merele, apoi tăiați-le cuburi.

  3. Încingeți uleiul într-o cratiță iCook mare pe foc mediu, adăugați ceapa și ghimbirul și prăjiți 1-2 minute, până devin transparente.

  4. Adăugați sfecla roșie și merele și lăsați la înăbușit 2-3 minute.

  5. Turnați supa de legume peste și adăugați mirodeniile, zahărul și frunza de dafin. Acoperiți supa și lăsați la înăbușit la foc mic aproximativ 20 de minute.

  6. Între timp, pregătiți toppingul. Răzuiți mărunt portocala, apoi stoarceți sucul. Tocați arahidele în bucăți mari și, folosind o oală iCook mică, rumeniți-le până devin crocante. Tocați smochinele și pătrunjelul. Răzuiți parmezanul și amestecați-l cu pătrunjelul, smochinele și arahidele.

  7. Scoateți frunza de dafin din cratiță, adăugați băutura de soia și pasați supa până ajunge la o consistență cremoasă. În cele din urmă, asezonați cu sare, piper și suc de portocale înainte de a servi.

Pentru servire: Puneți supa în boluri cu polonicul și garnisiți cu toppingul.

Descărcați această rețetă aici ca PDF / ca ePub

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg