Favorite (0) 0 Favorite

Lista de favorite este goală!

Îți mulțumim! Lista ta de cumpărături a fost transferată către magazinul online.

O AFACERE DE SUCCES
© Stocksy

Budincă din semințe de chia

Rețete

Această rețetă pentru micul dejun se obține din 3 ingrediente principale și este bogată în fibre. Îi poți potența gustul, obținând arome deosebite dacă folosești fructe, muesli sau un compot delicios. În plus, este un desert foarte sănătos.

Produse iCook folosite:

  1. Bol pentru amestecare de 1 L

  2. Set de 5 cuţite

  3. Tocător

Ingrediente:

  1. 2 linguri semințe de chia

  2. 120 ml lapte de migdale

  3. 1 lingură miere

  4. 2 căpșuni, feliate

  5. 1/2 banană, decojită și feliată

  6. 1 kiwi, feliat

  7. Opțional: 1 lingură Proteine din plante NUTRILITE™

  8. Un vârf de scorțișoară

Metodă:

  1. Pune în bolul pentru amestecare semințele de chia, laptele de migdale, mierea și opțional Proteina din plante NUTRILITE, iar apoi amestecă bine. Asigură-te că nu există bule de aer.

  2. Toarnă amestecul într-un borcan sau pahar, acoperă-l și lasă-l la frigider peste noapte.

  3. Pune căpșunile, banana și kiwi-ul peste budincă și presară scorțișoara pe deasupra. Poftă bună!

Descărcați această rețetă aici ca PDF / ca ePub

Folosim module cookie pentru a vă oferi o experiență optimă pe site-ul nostru. Modulele cookie sunt fișiere stocate în navigatorul dumneavoastră și sunt folosite de majoritatea website-urilor pentru a facilita personalizarea experienței dumneavoastră online.

Continuând să utilizați website-ul nostru fără a modifica setările, sunteți de acord să utilizăm module cookie.

Înțeleg